TIENER Fitness

SAMEN SPORTEN MET PLEZIERĀ 

Functioneel trainen op een goede intensiteit. Geen work-out zal bij onze tiener fitness hetzelfde zijn. De resultaten zijn gegarandeerd!

Onze methodiek is gebaseerd op functionele bewegingen die terugkomen in het dagelijkse leven. Een dynamische manier van trainen waarbij alle spiergroepen aan bod komen.

Tijdens onze lessen zullen kracht en conditie worden afgewisseld. Onze tiener-fitness lessen bestaan uit Bootcamp, Boksen, Circuittraining & Fitness. Leeftijd Tiener Fitness 10-15 jaar. Iedere dinsdag en vrijdag van 17.15 -18.00 uur.